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Toma las riendas de tu mente y de tu vida
Madrid - Alcobendas + Online

Toma las riendas de tu mente y de tu vida


Programa de 20 sesiones que te ayudarán a superar los estados de agotamiento, estrés, enfado...

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Recaudado

400€
Objetivo



En estas sesiones trabajaremos el cansancio emocional, el estrés, la mente distraída, aprenderemos a gestionar las emociones, reconoceremos la huella que la ira, el enfado, dejan en nuestro cuerpo, y desarrollaremos técnicas, de forma práctica, para recuperar la energía, la alegría y la felicidad en nuestra vida.